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为什么和平精英要注意休息(和平精英为什么让我休息)

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为什么和平精英要注意休息(和平精英为什么让我休息)

摘要：日益增加的累积工作对人体健康的影响不容忽视，休息及保护视力是玩手游《和平精英》的最佳选择。

      

摘要：日益增加的累积工作对人体健康的影响不容忽视，休息及保护视力是玩手游《和平精英》的最佳选择


      随着科技的发展，人们的生活质量有了显著的改善。但与之相反，由于人们把大部分时间用在各种尖端科技上，工作压力也相应增加，而充斥市场的手机游戏却又会让人沉溺其中，影响休息和睡眠。众所周知，缺乏休息和睡眠能够降低身体抵抗力，并增加患疾病的风险，“和平精英”这样一个受欢迎的手游削减睡眠和休息时间，以及比较高的反应速度要求，有可能使人体处于超负荷的状态，因此和平精英的玩家们必须格外重视休息，以保护自身的健康。

      数据统计显示，由精神及注意力不足引起的道路交通事故增加，其中30%受伤者年龄在18岁以下；据中国儿童发展基金会报道，2017年中国917万儿童有可能于18岁前患有精神疾病，其中游戏成瘾患者占比高达32.5%。很多孩子都将“和平精英”放在生活的重中之重，甚至给自己找到一种“拿枪、杀虫、忘了烦恼”的理由，但充分的休息并不属于他们的考虑范围。

      为了解决这一问题，需要玩家本身加强意识，定期休息，保证充足的睡眠时间。其次，政府应采取措施加强素质教育，引导孩子们规范游戏，以建立正确的价值观念；另外还可以开发一些游戏外的娱乐活动，让孩子们把心思放在更有益健康的地方，比如锻炼身体、绘画、音乐等。

      总结：和平精英充满挑战，但最终孩子们的身体健康是一切的基础，因此，针对和平精英玩家而言，加强意识，定时休息，保护视力，保证充足的睡眠时间，才是最佳的选择。

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